Sleep dergisinde yayımlanan güncel bir çalışma “gece kuşlarının,” “gündüz kuşlarına” kıyasla beyinlerinin Varsayılan Durum Şebekesindeki (Default Mode Network, “DMN”) fonksiyonel bağlantılarının daha
Konu kalp olunca aşk, iki tarafı keskin kılıç da olsa, bilim insanları aşkı stressavar olarak açıklıyor - tabii tatminkâr ilişkiler için. Yeni
Kronik stresin hem beden hem de zihin üzerinde yıpratıcı bir etkisi vardır. Stres, bağışıklık sistemini baskılayarak hastalıkların iyileşmesini zorlaştırabilir. Duygusal stres, özellikle
Ah keşke bizi rahatlatacak ve kafamızı dağıtacak bir şey olsa da, hayatımızın şu an için ne kadar sıkıcı olduğu fikrinden başka bir
Beyinde artan sinyal trafiğinin, olumsuz ruh halinin nedeni mi yoksa sonucu mu olduğu henüz tespit edilemedi ancak araştırmacılar endişe, depresyon ve olumsuz
Peki ya sarılmak istediğiniz kişi başka bir kültürde yetişmişse? Gariplikler peşi sıra gelir… Tüm psikobiyolojik ciddiyetle Neuroscience and Biobehavioral Reviews dergisinde yayımlanan bir makalede
Çok karmaşık labirentlere ve uzun soluklu yüzme testlerine tabi tutulan fareler sayesinde, lavanta yağının depresyon benzeri durumları giderebileceğini ve çeşitli nörolojik bozuklukların
Biriyle sohbete başlamak bazen stresli olabilir. Çoğu zaman doğru şeyi söylemeye çalışıp, doğru konuyu bulmak ve arkadaşça şakalaşmak için doğru zamanı yakalamak
Dünya Ruh Sağlığı Günü her yıl 10 Ekim’de kutlanarak ruh sağlığı sorunları hakkında tüm dünyada farkındalık yaratıyor. Bu yılın teması, “Değişen Dünyada
Sosyal bağlar sigortası Yale, Oxford, Londra Üniversiteleri ve Uluslararası İleri Araştırmalar Okulu’ndan psikologlar, insanları yargılarken esnek davranma ve kötü ilişkileri sürdürme nedenimizi bağışlamaya
