Kronik stresin hem beden hem de zihin üzerinde yıpratıcı bir etkisi vardır. Stres, bağışıklık sistemini baskılayarak hastalıkların iyileşmesini zorlaştırabilir. Duygusal stres, özellikle
Ah keşke bizi rahatlatacak ve kafamızı dağıtacak bir şey olsa da, hayatımızın şu an için ne kadar sıkıcı olduğu fikrinden başka bir
Beyinde artan sinyal trafiğinin, olumsuz ruh halinin nedeni mi yoksa sonucu mu olduğu henüz tespit edilemedi ancak araştırmacılar endişe, depresyon ve olumsuz
Peki ya sarılmak istediğiniz kişi başka bir kültürde yetişmişse? Gariplikler peşi sıra gelir… Tüm psikobiyolojik ciddiyetle Neuroscience and Biobehavioral Reviews dergisinde yayımlanan bir makalede
Çok karmaşık labirentlere ve uzun soluklu yüzme testlerine tabi tutulan fareler sayesinde, lavanta yağının depresyon benzeri durumları giderebileceğini ve çeşitli nörolojik bozuklukların
Biriyle sohbete başlamak bazen stresli olabilir. Çoğu zaman doğru şeyi söylemeye çalışıp, doğru konuyu bulmak ve arkadaşça şakalaşmak için doğru zamanı yakalamak
Dünya Ruh Sağlığı Günü her yıl 10 Ekim’de kutlanarak ruh sağlığı sorunları hakkında tüm dünyada farkındalık yaratıyor. Bu yılın teması, “Değişen Dünyada
Sosyal bağlar sigortası Yale, Oxford, Londra Üniversiteleri ve Uluslararası İleri Araştırmalar Okulu’ndan psikologlar, insanları yargılarken esnek davranma ve kötü ilişkileri sürdürme nedenimizi bağışlamaya
İşte beklediğiniz an sonunda geldi! Yoğun çalışma temposuyla zorlu giriş sınavlarını atlattınız. Üniversiteye kabul edildiniz! Yeni bir akademik dünyaya yolculuk yapmanın getirdiği
Johns Hopkins Üniversitesi'nde yürütülen araştırma, manik belirtiler sergileyen hastaların, şizofreni gibi diğer psikiyatrik hastalıklar için tedavi görenlere oranda üç kat daha fazla
