Categories ARTICLES
Tag: sağlık
Categories ARTICLES
Beynimiz Çok Sıcak!
Haziran 23, 2022
İngiltere Tıbbi Araştırma Kurulu Moleküler Biyoloji Laboratuvarı’ndan araştırmacı Dr. Nina Rzechorzek şöyle anlatıyor, “Beyin hücrelerinin ısı değişikliğine karşı hassas olduğunu onlarca yıldır
Doğaya Uyumlanma Zamanı
Mayıs 30, 2022
—Henry David Thoreau Sağlık yalnızca hastalıktan uzak olmak değildir, devamlı yeşeren bir iyi oluş hali ve mutluluktur da aynı zamanda. Kendi deneyimlerinizden de
Categories ARTICLES
Sevginin “Büyüsüne” Kapılmak
Şubat 13, 2022
—Lao Tzu Araştırmacı ve yazar, Brené Brown Liderlik Etmeye Cesaret Etmek adlı kitabında şöyle yazıyor, “Sevmek kırılgan olmaktır” ve ekliyor, “Kırılganlık cesareti geliştirmenin
Categories ARTICLES
Şehirde ve Uykusuz
Ağustos 19, 2021
Gerçekçi olmak gerekirse şu sıralar dünya çok da güvenli bir yer gibi gelmiyor ve gardımızı indirebilmek için kendimizi güvende hissetmeye ihtiyacımız var.
Categories ARTICLES
Dolu Tarafından mı Bakıyorsunuz?
Nisan 21, 2021
Salgının arka planında hayatlarımızın sürekli bir değişim içinde olduğunu inkar etmek mümkün değil. Bu nedenle kendinizi zaman zaman bunalmış hissetmeniz gayet normal.
Saçlardaki Menü
Ağustos 11, 2020
90’lı yıllarda, memelilerin beslenme şeklini saç örneklerinden anlayıp anlayamayacağını merak eden araştırmacılar, besin maddelerindeki amino asitler parçalandıkça, bu besinlerdeki izotopların (özellikle azot
Categories ARTICLES
2100’de Kaç Kişi Olacağız?
Temmuz 24, 2020
Birleşmiş Milletler tarafından nüfusla ilgili meselelerin önemine dikkat çekmek için, 1989’un 11 Temmuz günü, Dünya Nüfus Günü ilan edildi. Her sene bu
Categories ARTICLES
COVID-19: Ruh Sağlığımızı Nasıl Koruruz?
Mart 14, 2020
Peki dünyaca içinden geçtiğimiz bu zor süreçte ruh sağlığımızı desteklemek için neler yapabiliriz? Öncelikle bu süreçte fizyolojik olarak stres tepkimizin tetiklendiğini hatırlamak önemli
Categories ARTICLES
Bizi Ne Mutlu Eder?
Ağustos 23, 2019
Hayatta bazı şeyleri neden istediğinizi kendinize sorduğunuzda, cevabı büyük olasılıkla mutluluk olacaktır. Sonuçta hepimiz mutlu olmayı arzularız. Mutluluk California Riverside Üniversitesi’nden Psikoloji Profesörü ve