Azı Karar Çoğu Zarar
Yeni bir çalışma beynimizin kahveden bizim kadar mutlu olmadığını ileri sürüyor. South Australia Üniversitesi’nde doktora öğrencisi olan Katty Pham ve meslektaşları 17.702
Yeni bir çalışma beynimizin kahveden bizim kadar mutlu olmadığını ileri sürüyor. South Australia Üniversitesi’nde doktora öğrencisi olan Katty Pham ve meslektaşları 17.702
Gerçekçi olmak gerekirse şu sıralar dünya çok da güvenli bir yer gibi gelmiyor ve gardımızı indirebilmek için kendimizi güvende hissetmeye ihtiyacımız var.
Max Planck İnsan Gelişimi Enstitüsü ve Hamburg-Eppendorf Tıp Merkezi (UKE) araştırmacıları The World Journal of Biological Psychiatry’de yayımladıkları güncel bir çalışmada dışarıda
Mersin Üniversitesi’nden Doç. Dr. Serap Akgün ve Avustralya Katolik Üniversitesi‘nden Prof. Dr. Joseph Ciarrochi’ye göre, üniversitelilerin ceplerinde onları akademik stresin zararlı etkilerinden
JAMA Psychiatry’de yayımlanan bir çalışmaya göre, normalden bir saat önce uyanmak depresyon riskini yüzde 23 azaltıyor. Daha önce yapılan araştırmalar uyku süresi ve
Salgının arka planında hayatlarımızın sürekli bir değişim içinde olduğunu inkar etmek mümkün değil. Bu nedenle kendinizi zaman zaman bunalmış hissetmeniz gayet normal.
Dr. Pawel Tacikowski ve Karolinska Enstitüsü’nden meslektaşları, bedenin kişilik algısına nasıl etki ettiğini araştırmak için algısal yanılsama kullanarak “beden değiştirme” fikrini bir
Müthiş beyinlerimiz sayesinde, otomatik pilotu devreye sokabilir ve çok da bilinçli bir çaba harcamadan gitmek istediğimiz yere gidebiliriz. Ancak, olur da bir
Üniversite hayatı çoğu öğrenci için başlı başına streslidir. Araştırmalar, üniversiteye yeni kabul almış öğrencilerin ruh sağlığı sorunlarında artışa işaret ediyor. KU Leuven