Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, psikolojik bozukluklukların yüzde 75’i 24 yaşından küçük kişileri etkiliyor. Bu da çoğu lisans öğrencisinin yeterli kaynaklara sahip olmadıkları
Daha mutlu bir yıl için işte ihtiyacınız olan beceriler! Bakış açınız önemli Hacking Happiness kitabının yazarı Penny Locaso’ya göre, insanların belirsizlikten kaçmayıp, olumlu ve
Kaliteli beslenme, uyku ve egzersiz hem fiziksel hem de ruhsal anlamda sağlığın yapı taşlarıdır. Elbette bizi bazı hastalıklara karşı savunmasız bırakan zayıf
Biri sizden sağlıklı ve uzun bir hayat için tavsiye istese büyük bir olasılıkla ona iyi beslenmesini, egzersiz yapmasını ve sigaradan uzak durmasını
York Üniversitesi araştırmacılarına göre maske takmak etrafımızdaki yüzleri tanıyamamamıza yol açabiliyor. Dr. Erez Freud ve meslektaşları yüzün belli bir bölümünü maskeyle kapatmakla
Kuşlar tam anlamıyla olağanüstü varlıklar. Mavi gezegenimizde yaşayan en renkli ve hayat dolu canlılar olmalarının yanı sıra kalplerimizi ısıtan şarkılarıyla büyüleyicidirler de.
Queen’s Belfast Üniversitesi’nde son sınıf doktora öğrencisi olan Clara Wilson ve meslektaşları yakın zamanda köpeklerin stresin sebep olduğu kokuları normal kokulardan ayırt
California, Berkeley Üniversitesi'nden araştırmacı ve bilim insanı Eti Ben Simon, psikoloji anabilim dalında Profesör Matthew Walker ve meslektaşlarının yaptıkları yepyeni bir çalışma
Çoğumuzun yaşamı yeni bir sayfanın habercisi olan değerli kilometre taşları ile bezenmiştir. Bu kilometre taşlarının arasında belki de en önemlisi üniversite hayatına
