Kişisel Gelişim Kitapları Etkili mi?

Kişisel gelişim kitaplarıyla stresi azaltmak, kaygıyı yok etmek mümkün mü?Kitapçıları şöyle bir gezdiyseniz mutlaka o çok popüler kişisel gelişim bölümüyle karşılaşmışsınızdır. Kişisel