Tag: bilişsel

Sağlam Kafa Sağlam Vücutta

İyice sıkın limonu... Suyunu rahatça çıkarabiliyorsanız sorun yok demektir. Yeni bir araştırma da kabaca bunu söylüyor, “Bir şeyin elle kavranmasıyla uygulanan güçle

Koşu Bantlı Masayla Sağlıklı Çalışma

Araştırmalar yararını kanıtlıyor. İş, patronları razı etmekte! Hareketsiz masa başı çalışmanın zararlı etkileri gitgide daha belirgin biçimde ortaya çıkmaya başladıkça, ayakta çalışılabilen